Zajęcia z uważności - prowadzone indywidualnie i w grupach - to prawdziwa nowość w Poznaniu. Placówka “W rytmie uważności” przygotowała swoją ofertę dla dzieci (od 5 do 11 lat), nastolatków (od 12 do 18 lat), a także całych rodzin, rodziców, czy też nauczycieli. Zajęcia prowadzone są przez dwie specjalistki, które mają za sobą ponad 15 lat praktyki zawodowej. Trenerki zdały trening MBSR, zdobyły certyfikat Metody Eline Snel© i wykorzystują swoją wiedzę z zakresu pedagogiki, psychologii, regulacji przez ciało i uważności, pomagając rodzinom. Zajęcia dostosowywane są do bieżących potrzeb uczestników i w widoczny sposób wpływają na codzienne życie oraz funkcjonowanie rodziny.